,如将眉毛根部刮伤,可能会改变肩毛位置与形态如刮破皮肤导致感染而溃烂、结疤,还可能不再长眉毛了。正确做法:大多数孩子的肩毛要到2岁左右才有型,父母不必着急
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最近,经常会在朋友圈看到姐妹们晒出来的颜色鲜艳、造型可爱的水果餐,说是做给产妇吃的,还把制作方法分享了出来,让大家一起来学习。
不知道姐妹们有没有想过,这些水果餐除了漂亮外,是否真的对产妇身体有帮助?
更容易吸收酒精,对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱落之后一般情况下,宝宝的脐带会在结扎后的5至7天左右脱落。脐带脱落后,脐部仍可见少许血性分泌物,家长可继续用碘伏、酒精等消毒、清洗,然后盖上消毒纱布来保护宝宝的肚脐。在肚脐愈合的过程中,脐带残端先是变硬、变黑,因时常与尿布或衣服发生摩擦,脐窝内会有少许出血、少量清亮的渗液或淡黄色稠厚的液体(黏如蜜糖),家长无需担心,这都属于脐带愈合中的正常现象。但如果黄色渗液类似于尿液并伴有尿味,或渗液具有恶臭味,则属于结构异常或局部感染,这就需要及时带宝宝就医诊断处理了。三、脐带脱落前后如何护理护理新生儿每天早中晚都要对脐部观察和消毒,如果脐部分泌物增多,血性分泌物增多,有异味,这就说明脐部发生了炎症,需要加强消毒。使用75%的酒精加消毒棉签,每天进行2-3次的消毒,一定记得彻底清理脐窝的分泌物,脐周部位也清理干净,脐部要保持清洁干燥,这样脐带脱落就会很顺利。注意:消毒时不要只消毒肚脐表面,要往脐部里面深一点消毒,棉签转着圈消毒,消毒时不要离开宝宝,尽量缩短消毒时间。特别说明:重要的是,要保持脐部的干燥,干燥,干燥!
朋友圈中的水果餐朋友圈中的水果餐
看到越来越多的姐妹都热衷于做水果餐,我想告诉姐妹们的是:产妇绝不能吃生冷寒凉的水果!!!这会对产妇造成诸多伤害:
伤脾胃。
肾脏功能降低。
心血管功能下降,严重会形成血栓,堵塞血管,诱发心梗、脑梗等心血管疾病。
免疫力下降。
导致痛经、月经不调,宫寒,子宫恢复缓慢。
导致产后肥胖。
那么,坐月子该如何吃水果呢?
水果煮熟了吃不仅能防止月子期间寒邪入侵,还能达到养生的效果。有些水果蒸煮一下,就成了一副良药。
橙子:用少许盐蒸着吃,适合坐月子期间感冒、咳喘。
做法:
把橙子放在温水中浸泡20分钟,然后,在橙子的顶部切开一片,往露出的果肉上撒少许盐,再用筷子钻几个洞,以便盐渗进果肉。放进锅中蒸15分钟左右即可。
柚子:蒸着吃,清火化痰、防血栓,坐月子久坐不动最好的水果!
做法:
鲜柚留皮去核,隔水蒸后加红糖食用。
苹果:蒸着吃,排毒、帮助消化,防止便秘。
做法:
将苹果洗净,带皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。
红枣:蒸着吃,气血虚弱最有效!
做法:
干枣枣皮十分硬,不适合脾胃虚弱的人吃,鲜枣更不宜多吃。所以,最有效的方法就是将干枣蒸着吃。蒸枣更容易消化,十分适合脾胃虚弱的人。
对于气血亏虚、肝肾不足者,可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸。
香蕉:蒸着吃,清热润肠。
做法:
准备一些枸杞,浸泡在清水里备用。香蕉切片后放入碗中,然后上锅隔水蒸10分钟左右,出锅后,放入泡好的枸杞装饰即可。
梨子:炖汤吃,具有清热润肺、止咳化痰的作用。
做法:
将雪梨去皮、去核切成小块,锅内倒入适量清水,煮沸后加入雪梨块和枸杞,再用小火闷3-5分钟后,加入冰糖,待冰糖融化后,即可饮用。
梨性寒,煮成汤后寒性降低,润燥清火作用更佳。
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坐月子害人的几个误区,让多少新妈妈留下了病根
很多人都听自己的母亲说过,坐月子如果不讲究一定会落下病根。这种说法真的是正确的吗?这些说法是否有依据?前不久,有一位母亲产后在婆婆的“悉心照料”下,居然坐月子坐死了!看到这种新闻真的很揪心。
原因竟是40度的大夏天,婆婆不容许儿媳妇穿较薄的衣服,每天都裹着大棉袄在家最终因中暑导致死亡,想想这个过程就让人害怕。还有很多骇人听闻的“坐月子”故事,我们就不在这里一一细讲了。
每个地方坐月子的习俗都不同,但是中国式坐月子最大的共同之处就是要保持身体温暖,不能被风吹。我相信公公婆婆的初心都是希望自己的儿媳妇能够在产后拥有一个健康的身体。
但是获得健康的产后身体不一定要遵循这些老观念,科学的坐月子是非常重要的。今天我们就来避一避坐月子误区的雷,让宝妈们了解科学的产后护理。
一、这些误区要知道
坐月子最忌讳的第一大误区就是一个多月不能洗澡和洗头。在老一辈人眼中认为洗澡、洗头会让“风”进入身体中。这个东西看不见,摸不到。但当你洗头或者淋浴时,它一定会悄悄进入你的身体中,导致头痛或者是风湿疾病。
这种说法是没有任何科学依据的。在坐月子时,宝妈保持卫生是十分重要的。洗澡也要分冷水澡和热水澡,一般不建议产后的宝妈洗冷水澡。一天24小时,可以选择在中午11点到下午2点之间进行洗澡。
坐月子第二大误区就是不能运动不能出门。这种坐月子理念对于女性太不公平。在家待一个月不能出门,这不就是把人逼疯的节奏吗?长时间在家中待着,容易让宝妈产生抑郁倾向。
一些农村的习俗认为,生完孩子就要静心修养,如果进行外出运动会不利于恢复。一旦恢复不好,就会影响第二胎。这些都是没有科学依据的,产妇不能进行太过于剧烈的运动,但可以每天跳出40分钟进行散步,这样更利于身体恢复。
第三大误区就是可以喝酒。有一部分人认为喝含有酒精的饮品,或者是用含有酒精的东西进行食物烹饪是能够让人的身体感到温暖,从而促进血液循环。
这些人会用这种方式帮助宝妈将身体中的寒气逼走。这种说法是大错特错的,当女性在坐月子时要避免饮用酒精。滞留在身体中的酒精成分会通过母乳的形式传递给婴儿,对于孩子和成年人都不好。
二、坐月子不宜做以下几点
生孩子是大伤元气的事情,每位孕妇在经历完分娩以后,身体都会变得很虚弱。坐月子的最主要目的就是让产妇慢慢恢复自己的体能。所以在坐月子时,一些消耗体能的事情就要尽量避免。
产妇在坐月子时,首先要保持自己拥有一个良好的心态。心态对于一个人的影响是非常大的。尤其是在坐月子的时,我们情绪一旦不稳定,就会有产后抑郁的倾向。
一些产妇在坐月子时,不哭不闹喜欢生闷气,这些都是典型的自我消耗。在坐月子时,生闷气容易产生乳腺增生、子宫瘤、甲状腺结节等一些疾病。所以坐月子不是产妇一个人的事情,而是这个家庭共同要承担的责任。
俗话说“一个女人生孩子和阎王爷的距离只隔了一张纸”。所以无论是公公婆婆还是为人父、为人夫的大男人都要科学并且正确地帮助产妇进行产后护理,包容产妇在坐月子时的一些小情绪。
坐月子时第二大注意事项就是不要着凉。我们女性朋友一旦受凉很容易出现气血不畅的现象。一些寒气进入女性身体之中会导致气血不畅。甚至还会导致关节酸痛,所以在家中尽量穿长袖长裤和袜子。
但是注意保暖也是要讲究方法的,像大夏天不开空调、不开风扇,一捂就是一个月的保暖方式都是大错特错的,只要保证产妇身体不寒冷就可以了。
三、月子中心真的很重要
如果害怕自己的家人照顾不好自己,也可以选择去月子中心。生孩子对于一个女人的身体改变是非常大的,所以产后恢复是十分重要的。有一些女性不愿意生小孩儿,原因无非是两种。
第一就是害怕自己下不了手术台,第二就是对坐月子的印象并不美好。在她们的印象中坐月子要吃油腻的月子餐,还要彻夜不能眠地去照顾小孩儿,更可怕的是一个月不能洗头出门。
这些都是传统的坐月子方式并且不科学。为了让产妇拥有一个更好的坐月子体验,可以在产后去月子中心恢复身体。无论是刚出生的婴儿,还是刚生完孩子的产妇,他们的健康状况都是十分关键的。
在月子中心,妇产医生和儿科医生能够时刻观察宝妈和婴儿的身体状况,尤其是新生儿的健康状况是十分重要的。新生儿在出生以后,身体会出现黄疸的状况,这种状况如果不及时处理很容易造成不可避免的后果。
在月子中心的医生可以对婴儿进行蓝光照射,保证孩子快速褪去黄疸。每天都有营养的月子餐,保证乳汁的同时还能管理身材。所以产妇在生完小孩儿,最推荐的就是去月子中心。
四、总结
女性是一个伟大的群体,男人给她一粒种子,她便能给他一整个家。如果看这篇文章的是宝妈,此时此刻,你应该为自己鼓掌,为自己竖一个大拇指,感写自己的付出与勇敢。
如果看这篇文章的是奶爸,那么你一定要好好感写自己的老婆,实现你对这个女人最初的承诺。十月怀胎不容易,每一个女人都是赌上自己的性命来孕育生命。
不合理的坐月子方式,应该被遗弃。因为传统的坐月子方式让许多产妇不仅没有得到身体恢复反而还伤害到了她们的身体。所以树立健康的坐月子观念是十分重要的。这不仅关系到了产妇的生理状况,也关系到了产妇的心理状况。